Connect with us

Société

Picture Perfect : The Dilemma of Self-Image Obsession in the Modern World

insatpress

Published

on

[simplicity-save-for-later]

You’ll know you’re about to have a life-altering realization when you start looking in the mirror, pointing out your flaws. Whether it’s a comment about you being “ugly” or the constant comparison to beauty standards, you’ll find yourself stuck on the idea that you surely need some “fixing” to fit a certain category. But aside from that, whose approval are we really chasing? Knowing that body image was listed in the top 4 concerns for young women, we strive every day for “a better look” or some sort of change in our appearance that feels more like a chore. So let’s take a look behind the facade we’re creating for others to admire, shall we?

Life can feel quite tiring when your constant mundane battle is how you look or the way you dress. From the moment you wake up, your unceasing worry is to be perceived as someone who’s attractive. Surely those worries didn’t just surface overnight. They crawled slowly into your life, making a steady home out of all your insecurities. This self-image obsession is amplified by the tiny voices of people in your surroundings telling you all sorts of harsh opinions about your physique. Those voices, deemed tiny, will have a deafening, overwhelming echo. An echo able to paralyze your ability to think clearly, leaving you with the feeling that you’re an active project in desperate need of adjustment. The truth is, those people who made you feel bad about every single detail within you are only criticizing you so that you’ll feel small compared to them. Their deep-rooted insecurities are resurfacing in the form of perfectly phrased observations that make you question your worth. So, next time you stare at the mirror hating your reflection and overanalyzing it because of them, remember that people perceive others as a reflection of themselves, and a hurtful comment speaks volumes about who said it, not who received it.

It’s also a bit painful to see all these models on social media looking effortlessly beautiful and getting all the praise they can get by just posing for a photo. It’s like they get complimented just for existing, and just like that, you start to slip into a rocky slope of comparing your life to strangers on the internet. And it’s downhill from there; one study found using social media for as little as 30 minutes a day can negatively change the way young women view their own bodies. It’s like programming your own mind to despise the body that carries it and doing your absolute best to maintain that hatred. It’s fascinating how the human brain captures at once the poreless, blemish-free face, the sculpted, toned body, and the radiant smile, and decides that from now on, this is the pure definition of beauty. In reality, your playful mind is tricking you into doubting your charm. If you think about it, you are so used to your features that you can fall into the trap of labeling them as boring, usual, or not “Instagram worthy.”

Plus, beauty is versatile and can’t be summed up in one term or one unique mold. That being the case, your natural traits such as wrinkles and smile lines are invincible proof that you’re a human being, navigating your way through life while trying to enjoy the most of it.

It can be confidently stated that obsessing over how we look has drastic repercussions in this day and age. So we can all look back and try to minimize the damage as much as we can by changing our small hurtful habits toward others and ourselves. It is important that you know deep in your core that your appearance is not flawed in any way, and one day, soon enough, you’ll stare at your reflection with nothing but admiration.

Written By: Ayette Aloui

Share your thoughts

Continue Reading

Société

La Fragilité des Étiquettes : Repenser l’Identité Humaine Au-delà des Définitions Simples

insatpress

Published

on

[simplicity-save-for-later]

By

Le Pouvoir des Mots et la Mauvaise Communication

Depuis toujours, les mots m’ont fasciné. Je ne peux m’empêcher de penser à leur pouvoir incroyable, leur capacité à transformer nos pensées, nos émotions et même nos vies. Pourtant, c’est souvent ce pouvoir qui nous trahit. Mauvaise communication ou malentendu ? C’est de là que naissent tant de conflits. Ce ne sont pas seulement les actions des gens qui créent des tensions, mais aussi les étiquettes et jugements que nous leur collons sans réfléchir.

 

La Nature Défectueuse de Nos Jugements

Soyons honnêtes :

Nous sommes tous coupables de jugements hâtifs. Je me trompe souvent, et je parie que toi aussi. C’est humain. Nous critiquons les autres pour leur égoïsme tout en prônant la vertu. Mais soyons francs : nos jugements ne sont jamais vraiment purs. Même nos appels à la moralité sont entachés par notre propre égoïsme et fierté. Et les émotions ? Nous les fuyons, les voyant comme des faiblesses, alors qu’elles façonnent chaque décision que nous prenons.

 

Nous parlons des humains comme s’ils étaient uniquement logiques et raisonnables, mais la vérité est bien plus complexe. Nos émotions influencent nos jugements et colorent nos actions. Ne devrions nous pas accepter cette complexité plutôt que d’essayer de la réduire ?

 

Le Danger de Simplifier l’Identité Humaine

Pourquoi continuons nous à étiqueter les gens ? Pourquoi nous obstinons nous à réduire leur identité à un simple titre ou à un ensemble de compétences ? C’est tellement plus simple ainsi. Mais en agissant ainsi, nous leur volons leur complexité, les réduisant à une fonction unique. Imaginez décrire un arbre uniquement par sa hauteur, ignorant ses racines, ses feuilles et ses branches. Cela ne manquerait il pas de profondeur ?

 

Prenons l’exemple d’un footballeur. Il brille sur le terrain, et nous l’étiquetons : footballeur, athlète. C’est tout ce que nous voyons. Mais que se passe-t-il s’il perd ses jambes dans un accident de voiture ? Il ne perd pas seulement la capacité de jouer , il perd son identité et son sens du but. Nous avons lié sa valeur à cette seule étiquette : « footballeur ».

 

La Fragilité de l’Ego et de l’Identité

Réfléchissons à la facilité avec laquelle notre identité s’effondre lorsque nous nous accrochons à ces étiquettes superficielles. Plus nous ancrons notre valeur dans ce que nous faisons ou dans le regard des autres, plus notre estime de soi devient fragile. Lorsque cette identité est menacée, la déception se transforme en dévastation. Nous avons l’impression de perdre la base même de qui nous sommes.

 

Revenons à notre footballeur. Si quelqu’un lui dit que ses compétences ne valent rien, c’est un véritable séisme. Il ne se sentirait pas juste découragé , il pourrait perdre tout sens du but, sombrer dans le désespoir. Dans les cas les plus extrêmes, cette perte d’identité pourrait le mener sur un chemin sombre où même la survie semble superflue.

 

Le Chemin vers un Soi Résilient

Alors, comment pouvons nous nous protéger de cette fragilité ? La réponse se trouve dans l’acceptation de notre complexité. Plus nous ajoutons de couches à notre image de nous-mêmes, plus nous devenons résilients. Tu n’es pas simplement ton travail, tes compétences ou ton apparence ,tu es un ensemble bien plus riche. Plus notre sens de soi est vaste et profond, plus il devient difficile pour les revers de nous briser.

 

Ce footballeur n’est pas seulement un athlète. C’est un fils, un ami, peut-être un artiste ou un penseur. Quand nous cessons de nous définir par une seule étiquette et commençons à reconnaître toutes les facettes qui font de nous ce que nous sommes, nous devenons invincibles face aux défis de la vie.

 

Lâcher les Étiquettes et Embrasser la Complexité

Pourquoi continuons nous à utiliser ces étiquettes ? Pourquoi enfermons nous les gens dans des cases, les réduisant à des figures unidimensionnelles ? Parce que c’est facile. Cela nous donne une illusion de contrôle. Mais à quel prix ? En agissant ainsi, nous affaiblissons notre compréhension des autres et de nous-mêmes. Plus nous nous accrochons à ces étiquettes, plus nous devenons vulnérables.

 

Il est temps d’abandonner les définitions simplistes et d’embrasser la complexité qui fait de nous des humains. Les gens ne sont pas des catégories, et l’identité n’est pas figée. Laissons derrière nous les étiquettes et commençons à voir, nous et les autres, tout ce que nous sommes vraiment.

Rédigé Par: Habib Riden

Share your thoughts

Continue Reading

Made with ❤ at INSAT - Copyrights © 2019, Insat Press